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화학적 계면활성제 샴푸, 바디샤워 건강에 미치는 영향 이 영상은 화학적 계면활성제를 포함한 샴푸, 린스(컨디셔너), 바디샤워, 치약, 세안제, 화장품 등등이 건강에 미치는 잠재적 위험에 대해 심층적으로 다룹니다. 주 성분인 계면활성제가 어떻게 머리카락과 두피를 세정하는지 설명하면서 이들 물질이 체내에 축적되어 장기적으로 건강에 해로울 수 있음을 경고합니다. 특히 파라벤과 같은 화학 물질이 여성호르몬의 불균형을 초래할 수 있으며 이는 유방암이나 자궁암 등 심각한 질병으로 이어질 수 있는 위험이 있습니다. 따라서 우리는 이러한 것들의 성분에 대해 잘 알고 선택할 필요가 있습니다. 작은 것 하나하나가 쌓여 큰 영향을 미친다는 점을 잊지 말아야 합니다.출처 : 백투에덴 TV 샴푸의 계면활성제 작용 원리는?샴푸의 주요 성분인 계면활성제는 물과 기름의 경계를 허물어 .. 2025. 2. 20.
2025년 2월 19일 오늘의 곡은 안동역에서 입니다. 신나게 놀아보겠습니다. 플랭크를 3분 30초나 했습니다. 많은 발전입니다.아직도 왼쪽 네 번째 발가락에 통증이 남아 있습니다.아침점심운동하기 좋은 날씨입니다.따뜻한 레몬 소금차간식행운이 수염 날아가고 싶어? 불 앞에서 얼쩡 대지 마세요~ 지난번에 불에 그을려서 수염이 녹은 적이 있었어요.ㅋ저녁 2025. 2. 20.
미국 암 치료 권위자 김의신 박사가 말하는 맨발 걷기의 효과 김의신 박사님께서는 맨발 걷기와 같은 일상적인 습관이 저속노화에 미치는 긍정적인 영향을 설명합니다. 이 영상은 암을 이기고 수명을 연장할 수 있는 방법에 대한 여러 가지 통찰을 제공하고 있습니다. 많은 연구와 예방의학의 관점을 통해 건강한 삶을 영위하는 생활습관의 중요성을 강조합니다. 긍정적인 마음가짐과 건강한 식습관이 면역계를 강화하고 스트레스해소에 필수적임을 알리며 암 예방을 위한 생활의 모든 요소를 고려해야 함을 강조합니다.출처 : 행복한의사 김정훈의 건강이야기 1. 미국과 한국의 암 치료 시스템 비교MD 앤더슨 암센터는 세계 최대 규모의 병원이지만 병상 수는 570개로 한국 대학병원(2,000~3,000개)에 비해 적습니다.미국 대형 병원은 1인실 위주인 반면 한국은 다인실 체제로 운영됩니다.MD.. 2025. 2. 19.
2025년 2월 18일 아침점심운동 후 따뜻한 레몬소금차간식윙크저녁 2025. 2. 19.
가스(방귀) 문제로 고통받는 사람들을 위한 실질적인 해결책 가스 문제를 해결하기 위한 포드맵 식단의 중요성을 강조하는 이 영상은 가스가 차는 원인과 그에 따른 증상, 그리고 이를 완화하기 위한 식단 조절 방법을 설명하고 있습니다. 포드맵이 높은 음식들이 장내 미생물에 의해 가스를 생성하는 과정을 상세히 다루며 이를 통해 가스 문제를 겪는 사람들에게 실질적인 해결책을 제시합니다. 가스 문제로 고통받는 이들에게는 저포드맵 식단이 효과적인 대안이 될 수 있습니다.출처 : 김경철의 웰케어: 잘먹고, 잘자기 가스 문제의 심각성은 무엇인가요?심각한 가스 문제는 배가 임신한 것처럼 부풀어 오르거나 소화불량 등 위장관 전체에 문제를 일으킬 수 있습니다. 가스를 참아서 생기는 문제는 심각할 수 있으며 예를 들어, 긴장한 상태에서 가스를 참다가 장에 문제가 생겨 사망한 사례도 있.. 2025. 2. 18.
2025년 2월 17일 오늘의 곡은 무조건입니다. 신나게 놀아보겠습니다.봉으로 스트레칭하면 아주 시원하고 좋습니다. 맨몸으로 스트레칭하는 것과는 비교가 안됩니다. 꼭 해보세요. 매일 하는 것을 습관화해야 합니다. 봉은 참고로 2만 원 정도입니다.막 퍼주는 집 31,000원, 싼 집 11,000원, 두부집 8,000원  총 5만 원입니다. 오랜만에 많이 샀네요. 2025. 2. 18.