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그밖에32

하루 딱 3분씩 3번만 김영길 한의학자는 현대인의 건강 문제를 해결하기 위한 '3분의 기적'을 소개합니다. 아침에 일어났을 때 3분 동안 발끝 치기, 목 돌리기, 숨비소리를 통해 몸의 순환을 돕고 기운을 회복할 수 있습니다. 이러한 방법들은 모든 연령대의 사람들에게 생식 능력과 신장 건강을 개선하는 효과를 줍니다. 기적의 비법을 통해 몸과 마음의 안정을 찾을 수 있으며 운동이 아닌 명상적 요소를 포함하여 정신 건강도 함께 관리할 수 있습니다. 신체적 관리뿐만 아니라 정서적 안정이 중요하다는 메시지를 전달하고 있습니다.출처 : 건간구조대 발끝 치기의 건강 효과는 무엇인가요?발끝 치기는 신장과 방광을 좋게 하여 하초의 건강을 개선하는 방법입니다. 발끝 치기를 20분간 명상하듯 하면 디스크 문제 해소와 생식 능력 향상에 도움이 됩니.. 2025. 2. 13.
심장, 뇌, 간, 뼈 근육에 대한 놀라운 사실! 인체의 신비를 탐구하는 이 영상은 심장, 뇌, 간, 뼈, 근육에 대한 놀라운 사실들을 소개하고 있습니다. 특히, 뇌의 크기와 지능의 관계, 심장의 뛰는 원리, 뼈의 역할, 근육의 중요성, 간의 기능과 재생 능력 등을 통해 인체의 복잡성과 중요성을 강조합니다. 이러한 정보들은 우리의 건강을 지키기 위한 필수적인 시직으로, 각 장기의 기능과 관리 방법에 대한 이해를 돕고 있습니다.출처 : 건강의 벗 뇌의 구조와 기능은 어떻게 이루어져 있나요?뇌는 호흡과 심장 박동을 통제하는 뇌간, 감각과 운동을 담당하는 소뇌, 지능을 담당하는 대뇌로 구성되어 있습니다. 인간의 뇌는 약 1천억 개의 뉴런(뇌세포)으로 이루어져 있으며, 꼬불꼬불한 호두 알맹이와 유사한 모양을 하고 있습니다. 뇌신경 세포를 펼치면 그 길이가 약 .. 2025. 2. 10.