점심
저녁
저녁 먹고 맨발 걷기. 낮에 햇빛 받으면서 했어야 했는데 어찌하다 보니 저녁에 밖에 못했네요. 식후 맨발 걷기 습관 만들기 쉽지 않습니다. 의식하고 실천하자. 오늘도 감사한 하루였습니다.
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