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꾸준히 실천

2025년 2월 17일

by 구구팔팔삼사일 2025. 2. 18.

 

오늘의 곡은 무조건입니다. 신나게 놀아보겠습니다.

봉으로 스트레칭하면 아주 시원하고 좋습니다. 맨몸으로 스트레칭하는 것과는 비교가 안됩니다. 꼭 해보세요. 매일 하는 것을 습관화해야 합니다. 봉은 참고로 2만 원 정도입니다.

막 퍼주는 집 31,000원, 싼 집 11,000원, 두부집 8,000원  총 5만 원입니다. 오랜만에 많이 샀네요.

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